Riset telah membuktikan bahwa obesitas akan meningkatkan resiko kesehatan yang buruk seperti penyakit diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dan menurunkan angka harapan hidup.
Dengan menghitung Indeks Massa Tubuh/Body Mass Index (BMI) maka kita bisa memperkirakan kemungkinan meningkatnya resiko penyakit pada diri kita. Berikut ini akan saya sampaikan bagaimana cara menghitung BMI dengan metode yang sederhana. Anda cukup memasukkan data berat badan, tinggi badan, umur, dan jenis kelamin. Selanjutnya akan anda dapatkan berapa BMI anda.
Untuk menghitungnya KLIK DISINI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan tinggalkan komentar anda